{"id":11,"date":"2018-08-14T11:45:38","date_gmt":"2018-08-14T09:45:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.bebe-ceremonie.fr\/?p=11"},"modified":"2020-02-12T00:00:23","modified_gmt":"2020-02-11T23:00:23","slug":"comment-aider-un-enfant-a-surmonter-la-peur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bebe-ceremonie.fr\/comment-aider-un-enfant-a-surmonter-la-peur\/","title":{"rendered":"Comment aider un enfant \u00e0 surmonter la peur ?"},"content":{"rendered":"
Quelle que soit l’origine de la peur d’un enfant : r\u00e9action marquante des parents, exp\u00e9rience traumatisante et effrayante ou seulement de son monde imaginaire, elle doit \u00eatre prise au s\u00e9rieux et l’enfant doit \u00eatre accompagn\u00e9, dirig\u00e9, soutenu pour pouvoir la surmonter. Pour cet accompagnement bienveillant et respectueux, il y a quelques astuces qui pourraient apaiser les peurs des enfants et des activit\u00e9s leur permettant de surmonter la peur.<\/p>\n
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Un enfant a le droit d’avoir peur m\u00eame si le parent ne connait pas ce qui l’effraie. Ce qu’il faut faire c’est d’accepter et accueillir respectueusement cette peur pour ne pas nier ses \u00e9motions et ses ressentis. Apr\u00e8s, pour comprendre ce qui se passe, il doit \u00eatre \u00e9cout\u00e9 et le parent doit l’aider \u00e0 verbaliser et d\u00e9finir sa crainte sans l’interrompre et sans moquerie, tout en le soutenant, mais sans chercher \u00e0 r\u00e9soudre le probl\u00e8me. Il doit \u00eatre capable de le surmonter. Ce qui fait qu’il a besoin d’un r\u00e9confort en faisant appel \u00e0 ses comp\u00e9tences ant\u00e9rieurs et en racontant les v\u00e9cus des parents pendant leur jeunesse. Et peut-\u00eatre que l’enfant n’a besoin que des r\u00e9ponses rationnelles pour comprendre sa peur.<\/p>\n
Suite \u00e0 ces quelques astuces, le parent peut choisir sur diff\u00e9rentes activit\u00e9s pour aider l’enfant \u00e0 surmonter sa peur, la d\u00e9crypter et l’explorer graduellement. Etant enfant, le moyen le plus facile pour apprivoiser sa peur est le jeu qui fait partie int\u00e9grante de sa vie. Il y a les jeux d’imitation, le jeu de cache-cache, les activit\u00e9s artistiques et cr\u00e9atrices comme le dessin, la peinture ou autres. En plus des jeux, les livres qui refl\u00e8tent sa crainte peuvent \u00eatre utilis\u00e9s pour qu’il puisse comprendre qu’il n’est pas le seul ni le premier \u00e0 vivre une telle situation.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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