{"id":167,"date":"2021-01-11T19:11:31","date_gmt":"2021-01-11T18:11:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.bebe-ceremonie.fr\/?p=167"},"modified":"2021-01-11T19:11:31","modified_gmt":"2021-01-11T18:11:31","slug":"les-equipements-necessaires-a-la-preparation-dun-accouchement-sans-douleur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bebe-ceremonie.fr\/les-equipements-necessaires-a-la-preparation-dun-accouchement-sans-douleur\/","title":{"rendered":"Les \u00e9quipements n\u00e9cessaires \u00e0 la pr\u00e9paration d’un accouchement sans douleur"},"content":{"rendered":"

Pour les nouveaux parents ou pour ceux qui en sont d\u00e9j\u00e0 \u00e0 leur troisi\u00e8me, la pr\u00e9paration de l’accouchement est d’une importance cruciale. C’est le cas notamment pour les mamans qui doivent faire face \u00e0 une douleur plus ou moins intense pendant le travail. Quelques cours vous seront propos\u00e9s pour vous aider \u00e0 maitriser votre stress, \u00e0 reconnaitre les sympt\u00f4mes de l’accouchement. Et avec eux s’accompagnent quelques \u00e9quipements.<\/p>\n

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Le tapis de Yoga<\/h2>\n

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Ne soyez pas \u00e9tonn\u00e9 ! C’est un fait ! Le yoga est une des techniques de pr\u00e9paration \u00e0 l’accouchement naturel sans douleur. Les sages femmes conseillent d’ailleurs aux mamans d’en pratiquer autant que faire ce peu, et ce, depuis le premier trimestre. Et pour cause, le yoga permet de renforcer les muscles, de dilater le col et de travailler la respiration.
\nPas la peine toutefois d’attendre les s\u00e9ances de pr\u00e9paration \u00e0 l’h\u00f4pital pour s’y mettre. Il vous suffit d’acheter un tapis de yoga et de faire quelques exercices quotidiens chez vous. Ne vous y trompez-pas, les femmes enceintes se doivent de faire quelques minutes de sport par jour pour le bien-\u00eatre de leur b\u00e9b\u00e9 et pour le leur.<\/p>\n

Le ballon de grossesse<\/h2>\n

Consid\u00e9r\u00e9 comme un alli\u00e9 de grossesse incontournable, le ballon de naissance ou de grossesse peut \u00eatre d’une grande aide durant l’accouchement. Il s’agit principalement d’un outil de mobilisation en caoutchouc, il a pour but de permettre \u00e0 la future maman de garder un minimum d’activit\u00e9 physique et de renforcer la musculature notamment le p\u00e9rin\u00e9e, pour faciliter l’accouchement. Inutile d’attendre le jour de l’accouchement pour s’en servir, vous pouvez l’utiliser m\u00eame pour les 2 trimestres avant l’accouchement. Disponibles en diff\u00e9rentes couleurs, vous avez le libre choix sur votre ballon de grossesse.<\/p>\n

Tout savoir sur l’haptonomie<\/h2>\n

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Que vous ayez ou non envie d’ne p\u00e9ridurale pendant l’accouchement, les s\u00e9ances de pr\u00e9paration \u00e0 l’accouchement feront mention de l’haptomonie. Il s’agit essentiellement de cr\u00e9er un lien entre les parents et l’enfant dans le ventre de la maman par la voix. Le but \u00e9tant de guider l’enfant vers la sortie plus rapidement et de limiter les complications dues \u00e0 un accouchement sur le si\u00e8ge.
\nDes recherches ont prouv\u00e9 que les b\u00e9b\u00e9s savent reconnaitre la voix de leur parent d\u00e8s le second trimestre. Tout d\u00e9pend des cas. Mais pour optimiser vos chances, vous devez vous procurer les petits moniteurs pour b\u00e9b\u00e9s. Ce sont des accessoires tr\u00e8s en vogue actuellement. Ils sont dot\u00e9s d’un micro et de petits haut-parleurs \u00e0 placer sur le ventre de maman. Vous pouvez ainsi parler \u00e0 votre b\u00e9b\u00e9 et cr\u00e9er d\u00e9j\u00e0 un lien. Ce qui aidera \u00e9galement \u00e0 acc\u00e9l\u00e9rer le travail le jour J.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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